Рекомендуем

Asics Волейбольная Женская Обувь GEL-Vol…

Asics Волейбольная Женская Обувь GEL-Volley Elite™ B152N-0101

Asics Волейбольная Женская Обувь GEL-Volley Elite™ B152N-0101 Описание: I.G.S./АйДжиЭс (Система распределения удара)Философия дизайна обуви ASICS. Технология, созданная компанией ASICS. Позволяет ступне спортсмена работать более естественным образом, преображаясь под индивидуальную походку и...

Подробнее »

Кроссовки волейбольные Asics Gel-Volley …

Кроссовки волейбольные Asics Gel-Volley Elite 2 MT AW13 (женские) белый - голубой

Профессиональные волейбольные кроссовки для женщин с высоким голеностопом. Коллекция осень-зима 2013 года. Технологии: Ассиметричная шнуровка Анатомически правильная шнуровка. Уменьшает риск натирания. Обеспечивает комфорт и фиксацию. I.G.S.®/АйДжиЭс...

Подробнее »

Тренировки по волейболу

В данном материале мы поговорим об основах силовых тренировок в волейболе.
В число упражнений во время волейбольных тренировок должны обязательно входить упражнения на гибкость. Упражнения должны быть подобраны таким образом, чтобы развивался двигательный потенциал основных суставов целиком, в том числе бедренный, плечевой и коленный суставы.
Обязательно должны присутствовать упражнения, направленные на развитие мышц сгибателей и мышц разгибателей. Особое внимание должно уделяться тем мышцам, которые чаще других подвергаются травмам, а также увеличению силы связок. С целью предотвращения травм в тренировки должны быть включены упражнения для укрепления плечевого пояса, делающие упор на небольшие мышечные группы.
В связи с тем, что мышечная сила имеет тенденцию к более быстрому росту по сравнению с крепостью связок и сухожилий, в тренировке волейболистов должны присутствовать упражнения по укреплению связок.

Подробнее...



Оборудование для волейбола

Mikasa VNC Сетка официальная для классич…

Mikasa VNC Сетка официальная для классического волейбола

Mikasa VNC Сетка официальная для классического волейбола Размер:выс.9,5х1,0 Толщина нити,материал: нейлон 2 мм ПП Размер ячейки: 10х10 Цвет: Черный Производство: Китай Стандарт FIVB, защищающая пропитка от вредных воздействий (свет, влажность и т.п.), стальной трос в поливинилхлоридной...

Подробнее »

Карманы для антенн волейбольные (пара) н…

Карманы для антенн волейбольные (пара) на липучках KV.REZAC

Карманы для антенн волейбольные (пара) на липучках KV.REZAC Размер:выс.1,0, шир.0,05 Толщина нити,материал: ПВХ Цвет: Белый Производитель: Чехия

Подробнее »
© Волейбольный клуб «Северсталь», г. Череповец, 1999-2013 гг.
При использовании материалов сайта ссылка на него обязательна.