бездепозитный бонус за регистрацию в казино с выводом Владельцы заведения предусмотрели программу лояльности. Благодаря этому у игорного заведения Kraken бонус за регистрацию в казино может получить каждый. Бонусная система предполагает выдачу приветственных начислений и наград постоянным клиентам.

Рекомендуем

Волейбольный мяч Mikasa MVA200

Волейбольный мяч Mikasa MVA200

Волейбольный мяч Mikasa MVA200 это официальный игровой мяч FIVB. Мяч официально заменил Mikasa MVP200, который с 2009 года производиться больше не будет. Mikasa MVA200 - является новым уникальным официальным игровым мячом Олимпийских...

Подробнее »

Кроссовки волейбольные Mizuno Wave Rally…

Кроссовки волейбольные Mizuno Wave Rally 4 AW13 белый - черный

Мужские кроссовки для игры в волейбол. Подойдут как для профессиональных игроков, так и спортсменов-любителей. Коллекция осень-зима 2013-2014. Подошва CMEVA обеспечивает амортизацию и отлично подойдет для любого спортсмена. Технология Dynamotion...

Подробнее »

Тренировки по волейболу

В данном материале мы поговорим об основах силовых тренировок в волейболе.
В число упражнений во время волейбольных тренировок должны обязательно входить упражнения на гибкость. Упражнения должны быть подобраны таким образом, чтобы развивался двигательный потенциал основных суставов целиком, в том числе бедренный, плечевой и коленный суставы.
Обязательно должны присутствовать упражнения, направленные на развитие мышц сгибателей и мышц разгибателей. Особое внимание должно уделяться тем мышцам, которые чаще других подвергаются травмам, а также увеличению силы связок. С целью предотвращения травм в тренировки должны быть включены упражнения для укрепления плечевого пояса, делающие упор на небольшие мышечные группы.
В связи с тем, что мышечная сила имеет тенденцию к более быстрому росту по сравнению с крепостью связок и сухожилий, в тренировке волейболистов должны присутствовать упражнения по укреплению связок.

Подробнее...



Оборудование для волейбола

Волейбольные стойки детские, уличные, Пу…

Волейбольные стойки детские, уличные, Пумори ОВ1.17

Волейбольные стойки детские, уличные, Пумори ОВ1.17 Стойки для волейбола предназначены для установки и натя-жения сетки при проведении тренировок и соревнований по волейбо-лу. Основные размеры стоек для волейбола, не более:...

Подробнее »

Сетка волейбольная KV.Rezac 15935107 бел…

Сетка волейбольная KV.Rezac 15935107 белый - -

Сетка волейбольная любительская KV.Rezac 9,5х1 м, нить 2 мм ячейка 10 см., нейлоновый шнур, верхняя лента из полиэстера 5 см, без нижней ленты, 4 шнура для натяжки....

Подробнее »
© Волейбольный клуб «Северсталь», г. Череповец, 1999-2013 гг.
При использовании материалов сайта ссылка на него обязательна.